O que direciona a jornada de quem estuda para concursos é o comprometimento com o seu objetivo máximo: a aprovação. Mas, se estamos falando de meses ou até anos de estudos, não basta um propósito tão abrangente como esse. É importante criar objetivos menores e específicos, o que você constrói com o método Smart.
Quando somos apresentados a atitudes que moldaram a História como nós a conhecemos, é comum não pensarmos em todo o planejamento que resultou em tais feitos.
Até a Apple fazer sucesso mundial, Steve Jobs não era o maior magnata da informática. Até Einstein desenvolver a teoria da relatividade, não o consideravam o cientista que revolucionou a física. Com os aprovados em concursos super concorridos, algo semelhante acontece: o importante é a construção de metas e o entendimento do que é necessário para alcançá-las.
É essa a ideia do Smart, conduzir você passo a passo para o seu objetivo. Abaixo, veja em mais detalhes como esse método funciona e como aplicá-lo na sua rotina de estudos.
O que é o método Smart?
O método Smart é um conjunto de critérios para orientar a formulação de metas inteligentes. O método é frequentemente usado nos segmentos de desenvolvimento pessoal e gerenciamento de empresas. No entanto, a sua metodologia se mostra eficaz para diferentes áreas da vida.
SMART é um acrônimo para: Specific, Menssurable, Achievable, Realistic e Time-based (Específico, Mensurável, Alcançável, Realista e Temporal). Cada um desses termos forma um pilar da metodologia. Portanto, um objetivo com base no método Smart tem de ser específico, mensurável, alcançável, realista e temporal.
Abaixo, descubra em mais detalhes o que significa cada um dos pilares do método Smart.
Específico
Criar uma meta abrangente atrapalha o entendimento sobre aonde se quer chegar, o que impede que ela seja cumprida. Ao estipular uma meta, vale a pena evitar clichês e frases prontas para poder criar algo realmente específico. Uma ótima técnica para criar metas inteligentes é responder a algumas questões antes de criá-las.
- Quem é a pessoa responsável pela meta?
- Quais serão os impactos da meta?
- Até quando a meta deve ser atingida?
- O que será feito para atingir a meta?
Portanto, em vez de “Preciso emagrecer até o final do ano”, pode-se usar “Preciso treinar ginástica quando chegar do trabalho para perder X quilos até novembro”. Em vez de “Tenho que acordar mais cedo”, você pode usar “Tenho que ir para a cama antes das 23 horas e evitar usar celular antes dormir para conseguir acordar às 6 horas”.
Mensurável
Uma meta mensurável se baseia em números, permitindo acompanhar as etapas de desempenho até o seu alcance. É dessa forma que você pode entender se, de fato, está no caminho certo. Além disso, com números, é possível comparar dados do início da jornada e obtidos no final para saber se a expectativa foi atingida.
Alcançável
Ao formular uma meta, questione-se: para que propósito ela servirá? Não adianta definir metas irreais, com a intenção de melhorar o desempenho exponencialmente. Elas não se sustentam a longo prazo e, consequentemente, dificilmente se tornam hábitos.
Além disso, uma meta alcançável pode ser dividida em um conjunto de metas menores que contribuirão para o sucesso do seu esforço.
Realista
Uma meta realista surge de uma necessidade pessoal ou profissional. Portanto, um dos primeiros passos para criar uma meta inteligente é entender a necessidade que está na sua origem. Isso é importante para não criar uma meta tão inútil ao ponto de acomodar as pessoas envolvidas ou tão desafiadora ao ponto de desmotivá-las.
Temporal
Uma meta inteligente tem um tempo determinado, ou seja, data de início e fim. Trata-se de um cuidado para evitar a procrastinação e aumentar a capacidade de foco dos responsáveis.
Vale ressaltar que metas não são intermináveis, mas também não devem ter prazos extremamente curtos. O período dedicado à realização da meta pode ser flexibilizado de acordo com a necessidade e as adversidades que podem acontecer.
Como o método Smart pode ajudar concurseiros?
Se a sua meta é conseguir a aprovação em um concurso público, responda às questões abaixo para construir uma meta inteligente.
- Qual é o concurso para o qual quero ser aprovado?
- Quanto tempo tenho para me preparar?
- Farei um curso ou estudarei por conta própria?
- Em quais momentos do dia vou estudar?
- Quais serão as ferramentas usadas na minha rotina?
Conhecendo bem as suas condições para iniciar uma jornada de estudos para concursos, será possível quebrar a meta “Passar no concurso X, estudando X horas por dia, em X dias da semana, do mês X até o mês X” em metas menores, como “Fazer duas redações por semana” e “Fazer o número X de questões de interpretação de texto“.
Qual é o maior desafio na hora de aplicar o método?
Vimos que o método Smart usa bastante números e prazos para criar metas realmente inteligentes. Esse é um detalhe importante na hora de formular metas para estudar para concurso, uma vez que, nesse caso, é necessário quantificar as ações para que se tornem mais tangíveis e fáceis de analisar.
Por exemplo, quem precisa conciliar trabalho, estudo e lazer sabe que muitas vezes é necessário aproveitar o tempo que há disponível para estudar. Por isso, nesse e em demais casos, é necessário definir com antecedência o período que você dedicará aos estudos de cada disciplina.
Dentre as diversas opções disponíveis, você pode utilizar planilhas do Excel para organizar seu cronograma. Trata-se de uma ferramenta fácil e prática que serve para otimizar o seu tempo, mensurar os seus resultados e manter um ritmo adequado rumo à aprovação.
Agora que você sabe como usar o método Smart a fim de construir metas eficazes para conseguir a aprovação em concursos, alie essa ideia a um bom planejamento de estudos. Estruturar a sua rotina é o que vai garantir a motivação necessária para continuar firme no seu objetivo.
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